Канат для кроссфита BATTLE ROPE
Канат для кроссфита – спортивный снаряд для развития выносливости, скорости и силы. Физические упражнения, выполняемые при помощи каната, положительно влияют на развитие кардио- и респираторной системы. Обычно применяется в кросфите, боксе, смешанных единоборствах.
Особенности каната для кросфита:
- При тренировке с канатом наиболее работают дельтовидные мышцы, брюшные мышцы, мышцы рук и спины.
- Обеспечивает нагрузку на все мышцы тела, что обеспечивает тонус и рельеф.
- Тренировка с канатом предусматривает разнообразные маховые движения по канату и кручение его определенный период времени.
- Канат позволяет значительно разнообразить ваши силовые тренировки, сделать их более эффективными за счет ускорительных и замедлительных, колеблющихся и вращающихся движений.
- Снаряд меняет традиционный подход к тренировкам: вы не просто накачиваете мышцы, но также тренируете взрывную силу, мышечную выносливость и координацию.
- Канат для кросфита отличается от каната для лазания своим материалом. Он изготавливается из синтетических волокон, которые имеют повышенную износостойкость, прочность и упругость.
- Концы каната для кроссфита оснащены мягкими ручками, для удобства использования и защиты рук от натирания.
- Канат для кроссфита используют в своих тренировках многие профессиональные спортсмены.
Для чего используют канат для кроссфита:
- для развития выносливости, скорости и силы всех мышц тела, а особенно мышц рук, плеч, спины, торса
- для развития кардио- и респираторной системы
- для тренировок в кросфите, боксе, смешанных единоборствах
- для тренировки взрывной силы и координации
Характеристики каната:
- Материал: полиэстер (polyester)
- Диаметр: 3,8 см
- Длина: 6 м