Набор массажных мячей 2 шт LiveUp MASSAGE BALL

Набор массажных мячей 2 шт MASSAGE BALL LiveUp - маленькие массажные мячи с шипованной поверхностью подойдут для массажа рук, стоп, шеи. При перекачивании мяча присутствуют на его поверхности шипы влияют на нервные окончания, улучшают приток крови и стимулируют кровообращение.

Особенности мячей:

• по мнению массажистов, на наших ладонях и стопах находятся точки, которые отвечают за состояние всего организма, поэтому массаж этих частей тела является важной составляющей в поддержании здоровья
• использование массажного мяча позволяет снять напряжение и служит профилактическим средством туннельного синдрома
• мяч полезен для детей, способствует развитию головного мозга, языка, мелкой моторики и красивого почерка
• отлично подходит для детских садов, развлекательных и развивающих центров
• удобен в использовании, его можно брать с собой повсюду: дома и на работе

Упражнения с массажным мячом для рук:

• для массажа рук, стоп, шеи
• для снятия напряжения
• для профилактики туннельного синдрома
• для развития мелкой моторики, языка, головного мозга и красивого почерка у детей

Для развития моторики и восстановления чувствительности кистей рук рекомендуют:

• перекачивать мячик в ладонях
• поочередно массировать ладони, совершая колообразные движения от центра ладони до кончиков пальцев
• сжимать и разжимать мячик в ладони
• катать мяч по твердой поверхности с разной интенсивностью

Для самомассажа стоп и профилактики плоскостопия рекомендуют:

• катать мяч по полу одной ногой, затем второй, нажимая на мяч как можно сильнее
• прокатить мяч между подошвами от носка до пятки
• захватывать и отпускать мячик с помощью пальцев

Характеристики:

• Материал: поливинилхлорид (PVC)
• Диаметр: 7 и 9 см